Sommertrainingsplan 2017

Ab der Zeitumstellung an Ostern gilt folgender Sommertrainingsplan:

Zeit                  Treffpunkt: Reiningmühle                                   LK

montags

-

-

dienstags

18:30 MTB Einsteiger "Cappuccino-Tour"

 6

mittwochs

18:00 MTB

2-3

 

-

-

donnerstags

-

-

freitags

16:30 MTB

3-4

samstags

14:00 MTB

2-3

 

-

-
sonntags

10:00 MTB

1-2
 

10:00 MTB

3-4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     

An Feiertagen werden die abendlichen Ausfahrten in der Regel auf 10:00 Uhr
vorverlegt; beachte hierzu die kurzfristigen Absprachen z.B. per WhatsApp

zur Aufnahme in die WhatsApp-Gruppen schicke Deine mobile Telefonnummer an

djk.speichensport(ät)gmail.com (ersetze (ät) durch @

 

Zusätzliche Informationen